пт, 05/30/2003 - 20:58
#1
Физическая нагрузка при миоме
Уважаемый доктор!
Прошу Вас подсказать, насколько подходят при большой миоме такие физические нагрузки, как велотренажер, вращение халахупа, нагрузки на пресс в положении лежа...
Кроме того, мне не удалось найти на вашем сайте описание компресса на голени для прекращения маточных кровотечений (Вы его упоминаете в ответах на вопросы).
Обильные и длительные менструации - неизбежны, или можно как-то сократить их продолжительность?
Спасибо. Светлана.
Уважаемая Светлана,
миома - состояние одного из органов мочеполовой сферы, поэтому рекомендации - "растирание подошвы" и "влажные носки на ноги".
"велотренажер, вращение халахупа, нагрузки на пресс в положении лежа", если нет проявлений остеохондроза позвоночника, занимайтесь пожалуйста. Кроме того, т.к. миома следствие притока и застоя крови из-за нереализованного полноценного сексуального удовлетворения (см. пердыдущие ответы), подобные упражнения способствуют оттоку и следовательно д. благотворно влиять на миому.
занимайтесь.
По поводу месячных - можно вылечить это состояние, можно добиться того же применяя специальные комплексы лечебной гимнастики. Проконсультируйтесь у инструкторов ЛФК.
За недостатком времени ими не занимался. Если все пойдет удачно, на эту тему задумана книга.
Пока все.
С уважением Соломатов В.Г.
Уважаемый доктор ! Я работаю трениром аэробики семь лет. Занимаюсь в тренажерном зале. В день получается три часа тренировок. Можно ли давать такие нагрузки и поднимать веса при приседании с грифом при миоме матки?