Таня 04 февраль 2003
У моей мамы (ей 58 лет) неск. месяцев назад в щиколотках появилась опоясывающая боль после длительного стояния на ногах, (конец ноги до сгиба в ступне). После отдыха и массажа все проходило. потом появилась припухлость от косточки на щиколотке до внутр. стороны ноги. При прощупывании нигде не больно но при определенном повороте появляется боль внутри ступни, и постоянно болит при ходьбе. Если давать отдых ноге, боль и припухлость проходят. Но раз в неделю ей приходится бывать на ногах неск. часов подряд. И все начинается с начала. Что это может быть?

Соломатов В.Г.
Уважаемая Таня, похоже на проявления плоскостопия. Пусть проконсультируется у ортопеда, носит обувь на каблуке (невысоком) или применяет супинаторы. Кроме того, пусть тренирует связки и мышцы стопы движением - ходьба. С уважением Соломатов В. Г.

Таня
спасибо за ответ. Не знаю, насколько плоскостопие видно на глаз, но однажды я увидела какой низкий у нее подъем, а потом забыла об этом. Мы боялись, не артрит ли это, потому что у нее начинался процесс на пальцах рук, а потом затих после регулярного приема кальция. Она всегда носила обувь на каблуке, а последние несколько лет перестала. Это могло спровоцировать процесс? Я никогда не носила обувь на каблуке, грозит ли мне плоскостопие в будущем? Спасибо вам еще раз за время, которое тратите на нас.

Таня
Спасибо за ответ, я спрашивала о своей маме и вы сказали, что это похоже на плоскостопие. Скажите, могло ли оно быть спровоцировоно сменой каблуков на плоскую ? и еще- я никогда не носила каблуков, грозит ли мне плоскостопие в будущем? От чего оно появляется?

Соломатов В.Г.
Уважаемая Таня, да, для предотвращения развития плоскостопия рекомендуется носить обувь на невысокм или среднем каблуке.
Плоская подошва способствует уплощению стопы. Самые явные причины плоскостопия - отсутствие правильной нагрузки на стопы.
В норме предназначение свода стопы пружинить, облегчать перемещение по поверхности (ходьба, бег и т. п. ). Если этой нагрузки нет, а есть только вертикальная (топтание), под действием собственной тяжести тела свод стопы начинает проседать, уплощаться - плоскостопие (плоская стопа).
Вывод: для профилактики и лечения плоскостопия стопы надо тренировать движением или компенсировать недостаток движения небольшим каблуком и супинаторами.
С уважением Соломатов В. Г.