уважаемая Елена,
протрузия - буквально "выпячивание" - проявление остеохондроза позвоночника
именно этой проблеме посвящены материалы сайта и книга (причины возникновения. способы лечения и пр.)
пересказывать их невозможно
прочитайте внимательно сайт, ответы на подобные вопросы публиковались ранее
с уважением