Здравствуйте, у меня такая проблема - недавно, 3 месяца назад, поставили диагноз артроз левого коленного сустава 1-2 степени. Ходил к ревматологу-ортопеду, мне ничего не прописали, кроме мазей при боли в колене.
Я сам купил себе Террафлекс и почти уже закончил 4-месячный курс.

Улучшений явных пока не чувствую. НО появилась боль в левом плече, постоянная и особенно ночью. При этом у меня хрустит позвоночник и шея, когда я потягиваюсь. Конечно перестал пока заниматься спортом, отдыхаю.

Скажите пожалуйста нужно ли мне срочное лечение или обследование. И можно ли мне заниматься каким-то спортом. Раньше я занимался силовым троеборием и бегом. Мне 21 год, рост 197см, вес где-то 80кг. Похудел после того как запретили заниматься со штангой, раньше вес был 85-87кг.

Заранее спасибо.