чт, 10/31/2013 - 16:37
#1
Боль в суставах после занятий штангой.
Добрый день! Что бы как то держать себя в тонусе начал заниматься штангой и гирями, и вот теперь на 3 месяц занятий (всего то в жиме от груди только перебрался за 100кг), стало дико болеть что то в правом плече, подразумеваю что сустав. В результате пока не занимаюсь, т.к. правую руку даже без нагрузки стало больно поднять вверх. Собственно вопрос, что вы можете посоветывать мне в этом случае? Если приеду в к Вам в центр, сможете помочь? Если да, то через какое время смогу продолжить заниматься силовыми упражнениями?
уважаемый Михаил
судя по описанию в сообщении, особенно упоминание о том, что рука с трудом поднимается даже без нагрузки, не исключаю серьезной травмы в шейном отделе позвоночника
если просто потянул иышцы. то убрать такие боли можно за несколько минут
если этто из-за травмы позвоночника то снять боли - мало, при следующей нагрузке могут, и как правило повторяются, но определить что м. быть необходимо при встрече.
если подозрения о неприятном подтвердятся, конечно же буду рекомендовать сделать снимок, но это только после осмотра
с уважением
Спасибо за разъяснения, про травму Вы совершенно правы, недавно побывал в ДТП.
Еще раз спасибо.
На здоровье,
Вы все-таки сделайте ЯМРТ шейного отдела позвоночника, руку то потерять несложно
с уважением