Уважаемая Александра,
вопросов множество, отвечаю:
"Предположительно длительность лечения" - Какого?
"Можно ли висеть на перекладине,вытягивая позвоночник?" - иллюзия, т.к. растягиваются не мышцы вдоль позвоночника, а мышцы рук . Кроме того, при грыже вытяжение опасно, так же как и мануальная терапия.
"При каких размерах грыжи можно делать массаж?" - зависит от состояния человека а не от размеров грыжи.
"Какие мази более эффективны для отвлечения от основной боли?" - каждому индивидуально.
"Можно ли делать упражнение йоги?
Какие ещё можно делать физиопроцедуры?" - без очного осмотра ничего сказать нельзя.
* В этот период наблюдается усталость в шейном отделе позвоночника.Определили подвижный шейный позвонок.Что это значит?Можно ли его трогать
при мануальной терапии?" - крайне опасно, обоснование на сайте, в предыдущих ответах.
По поводу пересылки снимков сказать ничего не могу, не разбираюсь в технической стороне вопроса.
По поводу определения размеров грыжи, они указываются в описании. Нет смысла проверять, т.к. важны не размеры, а то в какую сторону ушла, на какие структуры воздействует и т.п.
неврологические термины описывать не буду, это непринципиальное знание для пациента и необходимо во врачебной диагностике.
С уважением Соломатов В.Г.

Спасибо за ответ