На тренировке получил травму колена - при нагрузке на внутреннюю сторону голени раздался громкий влажный хруст, возникло ощущение что сустав выскочил. Боли не было вообще. Отека нет. Синяка нет. Внешне ничего не изменилось. Оба колена выглядят одинаково. При скручивании влево во круг оси ноги в коленном суставе, большеберцовая кость начинает как бы "западать" вправо. Утром появилась легкая боль в правой стороне левого коленного сустава, в месте смыкания костей.
Прошу ответить специалистов на вопрос: что это скорее всего может быть и что необходимо сделать.
С уважением, Вадим