здравствуйте доктор! У меня такая проблема,что я не могу расслабить спину ,делала массаж-не помогает,и я даже понимаю,почему.Во время массажа я чувствовала ,как расслабляются мышцы,но у меня что-то другое.Когда я сижу,у меня напрягаются ноги,из-за того,что во время сна они не отдыхают,они начали болеть,я никак не могу их расслабить тоже.такое ощущение,что нарушена то ли статика позвоночника,тяжело объяснить.Я чувствую ,что сижу и лежу не так ,напрягаются те мышцы ,которые должны расслабляться.Раньше такого не былр.Становится все хуже.что можете сказать?