Мне 35 лет. Работа связана с компьютером.
Сегодня уже 4-ый день, как не проходит болезненное состояние. Началось в воскресенье с утра. Проснудся совершенно разбитым. Неприятные ощущения в области шеи, при чем болью назвать нельзя, скорее тянущее какое-то ощущение, тяжесть в затылке. Как при растяжении. Хочется голову чем-то подпереть. Но основное, что беспокоит, это невозможность нормально сосредоточиться, голова совершенно ватная, ослаблено внимание и память. Из-за этого пью крепкий кофе и чай - временно помогает, но поднимается давление. Раньше такое бывало, но день-два не больше. Что интерено, при физической нагрузке состояние проходит. Из-за работы, не имею возможности попасть к Вам на лечение. Как я себе могу помочь в домашних условиях?
С уважением, Алексей.