уважаемый TURIST, во-первых попробуйте обратиться за советом к ортопеду очно - супинаторы.
И ОБЯЗАТЕЛЬНО проверьтесь у эндокринолога (на всякий случай, но ОБЯЗАТЕЛЬНО ).
"...когда- то был 3 разряд по баскетболу...","Мне19лет""...плоскостопие последней степени..."
Поясню, выделенные сведения, т.е. юношеский возраст, но в то же время плоскостопие несмотря на разряд,
в то же время, наверное, раз баскетбол, то рост несколько выше среднего?
Т.е. необходимо проверить нет ли у Вас нарушений со стороны гипофиза.
Пока все.
С уважением Соломатов В.Г.

Уважаемые господа, разьясните пожалуйста, как с хрустом бороться, чем это грозит и к каким врачам обращаться. Дело в том что мне 25 лет, хруст помню еще с 16-летнего возраста, но тогда еще хрустел локоть (сколько бы я не отжимался на брусьях и сколько бы не разминался), но со временем локоть, как и челюсть(которая при каждом открывании рта тоже,кстати, шалила) прошли сами по себе. А вот колени не проходят даже усугубляются, дело в том, что я люблю активный отдых: походы, сноуборды, парашюты, бег и многое другое и вот со временем я стал замечать, что это мне мешает, появились болевые ощущения (особенно после незначительных травм на сноуборде) и я предчуствую, что через пару лет этот хруст примет угрожающие размеры и повлечет за собой множество неприятных и мрачных болезней, которых хотелось бы избежать. Посоветуйте что делать, к кому обращаться. Буду премного благодарен за ответ на мыло. Мой адрес vanokur@mail. ru. Спасибо.
Ивар